El planeta Tierra es impresionante. En nuestro sistema solar es el único con la capacidad de albergar la vida como la conocemos.
En tiempos recientes, hemos sido testigos del desequilibrio entre los ecosistemas y los seres humanos. Tanto por la acción humana como por cambios naturales en la Tierra, estas alteraciones, tienen un impacto directo en la salud y el bienestar de las personas.
Fertilidad
La fertilidad es crucial para la capacidad de una pareja de concebir, como mencionamos en este artículo. Investigaciones han demostrado que además de los factores de estilo de vida y ciertas enfermedades, la contaminación ambiental puede afectar la posibilidad de lograr un embarazo.
Por ejemplo, el estudio LIFE tuvo el objetivo de comprobar las influencias ambientales en la fecundidad y fertilidad humanas. Encontró que la exposición a contaminantes orgánicos persistentes y sustancias químicas disruptoras endocrinas (EDC por sus siglas en inglés) del medio ambiente puede incidir en la fertilidad tanto masculina como femenina. Estos EDCs interfieren con el funcionamiento del sistema hormonal.
Los investigadores identificaron que el metilparabeno afecta la fertilidad en las mujeres, mientras que los ftalatos y el filtro UV benzofenona-2 afectan la fertilidad en los hombres. Además, analizaron un total de 66 sustancias químicas, incluyendo metales pesados y pesticidas, encontrando asociaciones significativas. Se observó que la concentración de plomo en la sangre de los compañeros masculinos estaba relacionada con una disminución en la probabilidad de concepción por fertilidad reducida o provocando un tiempo de gestación más prolongado.
Contaminación
A nivel mundial, se ha observado un declive en la producción de esperma en los seres humanos, lo que ha llevado a un aumento en la tasa de infertilidad masculina.
Este fenómeno puede estar relacionado con los efectos extremos que experimenta nuestro planeta, tales como la presencia de químicos en el agua y la contaminación atmosférica.
Además, factores adicionales como el estrés, la mala nutrición y la exposición al calor emitido por dispositivos celulares también han sido señalados como posibles contribuyentes a la infertilidad.
Otro estudio publicado en Environmental Science & Technology se propuso comprender el posible impacto de los contaminantes orgánicos en la fertilidad masculina. Para ello, desarrollaron y validaron una metodología sólida para el análisis del semen, centrándose en los químicos polares y semipolares.
Los resultados revelaron la presencia de 21 compuestos químicos en algunas muestras, incluyendo aditivos plásticos como ftalatos (utilizados para conferir flexibilidad al PVC) y bisfenoles A y S, ampliamente presentes en envases de alimentos, plásticos reutilizables y textiles.
Una revisión bibliográfica realizada utilizando datos de Pub Med Medline, Science Direct, la Endocrine Society y la Sociedad Argentina de Andrología, buscó estudiar e interpretar el efecto de factores ambientales (pesticidas, tóxicos, solventes, calor y radiación electromagnética) en la reproducción. Muchos de estos compuestos actúan se consideran disruptores endocrinos, ya que alteran la homeostasis y causan desequilibrios hormonales durante el desarrollo y en la descendencia.
El monocultivo de transgénicos también impacta negativamente en la salud reproductiva masculina.
Fuentes:
- Paparella, Cecilia, Pavesi, Adriana, Provenzal, Olga, Ombrella, Adriana, & Bouvet, Beatriz. (2017). Infertilidad masculina. Exposición laboral a factores ambientales y su efecto sobre la calidad seminal.
- Revista Uruguaya de Medicina Interna , 2(2), 10-21. Recuperado en 22 de abril de 2024, de http://www.scielo.edu.uy/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2393-67972017000200010&lng=es&tlng=es.
Calor y cambio climático
El aumento de temperatura puede desencadenar la aparición de síntomas y enfermedades. En el contexto del cambio climático, esto también puede tener un impacto en la fertilidad. Este es un tema particularmente interesante para nosotros, especialmente en relación con la salud masculina.
Según estudios publicados en Nature Communications, la disminución de poblaciones de especies se asocia con una producción de esperma de baja calidad debido a la sensibilidad al estrés por calor.
Investigaciones iniciales, realizadas con el gorgojo rojo de la harina, simularon altas temperaturas y descubrieron que la exposición al calor reducía la fertilidad en los machos. Si estos eran expuestos a más olas de calor, casi se volvían infértiles. Además, las camadas tenían una menor expectativa de vida y menos actividad reproductiva.
Matt Gage el principal autor de uno de los artículos explica:
«…una atmósfera más cálida será más volátil y peligrosa, con eventos extremos como las olas de calor cada vez más frecuentes, intensas y generalizadas. ».
En palabras de Kris Sales, otro de los investigadores, se ha demostrado que el choque térmico puede dañar la reproducción masculina en animales de sangre caliente, y trabajos anteriores han confirmado que esto conduce a la infertilidad en los mamíferos.
Fuentes:
- Parratt, S.R., Walsh, B.S., Metelmann, S. et al. Temperatures that sterilize males better match global species distributions than lethal temperatures. Nat. Clin. Chang. 11, 481–484 (2021). https://doi.org/10.1038/s41558-021-01047-0
- Sales, K., Vasudeva, R., Dickinson, M.E. et al. Experimental heatwaves compromise sperm function and cause transgenerational damage in a model insect. Nat Commun 9, 4771 (2018). https://doi.org/10.1038/s41467-018-07273-z
La exposición a temperaturas elevadas, ya sea por la radiación de fuentes de calor o por permanecer sentado durante largos períodos, puede alterar la espermatogénesis.
Además, los dispositivos electrónicos emiten radiaciones perjudiciales que aumentan la exposición ambiental a campos electromagnéticos, alterando la función testicular y aumentando el riesgo de infertilidad masculina al provocar disfunciones en la membrana, mayor fragmentación del ADN y alteraciones en la morfología, movilidad y concentración espermáticas. Estos factores ambientales deben ser evaluados especialmente en entornos laborales donde la exposición puede ser significativa.
Efectos del tabaco en los humanos y en el planeta
El uso de tabaco está relacionado con la contaminación del aire y enfermedades de todo tipo. ¿Puedes creer que también afecta a la fertilidad masculina y calidad del semen? Ya hay estudios analizando la relación con esos factores.
En abril de 2016, European Urology publicó un metaanálisis sobre el efecto del tabaquismo en la salud del semen. El análisis incluyó 20 estudios y poco más de 5,000 participantes en toda Europa. El estudio encontró que fumar estaba asociado con una disminución en el recuento de espermatozoides, una disminución en la motilidad espermática y una morfología espermática deficiente (cómo nadan y como están formados los espermatozoides).
Fuente: https://www.sciencedirect.com/science
/article/abs/pii/S0302283816300690?via%3Dihub
El tabaquismo se asocia con 15 tipos de cáncer y la producción de los cigarrillos es altamente contaminante. En conclusión el tabaco nos afecta a todos, tanto a las personas que lo consumen como a nuestro medio ambiente.
El cultivo de tabaco representa una amenaza significativa para nuestro planeta, pues cada año, entre 3,5 y 4,3 millones de hectáreas de tierra en 124 países están destinadas a ese propósito, contribuyendo a la deforestación y afectando negativamente la capacidad de la tierra para cultivar otros alimentos esenciales. Además, se requieren enormes cantidades de madera para secar las hojas de tabaco, lo que aumenta la presión sobre nuestros bosques y agrava el cambio climático.
Durante el proceso de cultivo, se utilizan fertilizantes, pesticidas y otras sustancias tóxicas que contaminan los torrentes acuáticos, afectando al suministro de agua para consumo humano y animal.
Y el efecto más conocido, la emisión de dióxido de carbono, siendo 225 mil las toneladas generadas directamente por el consumo de tabaco.
El tabaquismo está vinculado a una variedad de enfermedades urológicas.
- El consumo de tabaco es el principal factor de riesgo para el cáncer de vejiga, pues los cigarros tienen cerca de 60 cancerígenos presentes que se absorben y eliminan a través de la orina.
- El riesgo de tener cáncer de pene aumenta 5 veces en fumadores.
- En fumadores, el riesgo de padecer cáncer de riñón se duplica.
- Disfunción eréctil.
¡Hoy es un buen día para dejar el tabaco!
- Enlista tus razones para dejar de fumar
- Toma la decisión de dejar de fumar
- Planea una fecha para comenzar
- Pide ayuda
Más recursos
Fuente:OMS
Especies protegidas
Si «los tuyos» tampoco sirven (🥚🥚 ), mejor pide una cita con el urólogo. Fuera de bromas, cuidar de tu salud sexual requiere un enfoque profesional en lugar de confiar en productos mágicos. Por ejemplo, los huevos de tortuga, populares por su supuesto efecto afrodisíaco, en realidad pueden ser perjudiciales debido a su alta concentración de colesterol.
Sin embargo, el problema no se limita solo a la salud personal y ambiental. La posesión de derivados de tortuga marina constituye un delito federal. Si alguna vez te encuentras con una tortuga desovando en la playa, es crucial mantener una distancia de al menos 7 metros, evitar el uso de flash o linterna, y llamar al 911 para que protección civil pueda acudir a resguardar el nido. Este es un pequeño gesto que puede marcar una gran diferencia en la conservación de estas especies en peligro de extinción.
Festividades para cuidarnos y al planeta
La Hora del Planeta
Cada año, durante el último sábado de marzo se invita a las personas a apagar las luces durante una hora.
Más información en: https://horadelplaneta.wwf.es/
7 de abril – Día Mundial de la Salud
- Lema 2024 «Mi salud, mi derecho».
La salud es un derecho humano; todas las personas deberían tener la información y los servicios que necesitan para cuidar de su propia salud y de la salud de sus familiares. - 2023
En 2022 la OMS promovió este mensaje: si el planeta no está sano, nosotros tampoco. - 2021 Construir un mundo más justo y saludable
22 de abril Día Mundial de la Tierra
En 2024 el tema es “Planet vs. Plastics”, que busca la reducción de hasta el 60% de producción de plásticos.
31 de mayo – Día Mundial sin Tabaco
- Lema 2023: Cultivemos alimentos, no tabaco
- Lema 2022: Dejar el tabaco para salvar nuestro planeta
15 de junio – Dia Mundial del medio ambiente
2023: #SinContaminaciónPorPlásticos.
2022: hay una sola tierra, ¿cómo vas a contribuir al futuro de las personas y del planeta?
Qué podemos hacer para cuidar el planeta
Existen acciones que pueden implementarse para mejorar el impacto ambiental y contribuir a la sostenibilidad del planeta, esto a nivel legislativo y directamente en las empresas. A través de decisiones individuales podemos contribuir también:
- Optar por ir al trabajo caminando o en bicicleta al menos un día a la semana, y dar preferencia al transporte público cuando sea posible.
- Utilizar fuentes de energía renovable siempre que sea posible y apagar las luces cuando no estén en uso.
- Priorizar la compra de alimentos frescos y de producción local, evitando los altamente procesados y las bebidas embotelladas.
- Dejar de consumir tabaco, ya que es un producto perjudicial para la salud y altamente contaminante para el medio ambiente.
- Reducir el consumo de plástico comprando menos productos envasados en este material y optando por bolsas reutilizables para las compras.